Souvlaki met pita en tzatziki
Gemarineerde varkensspiesjes van de grillpan of barbecue, in een warm pitabroodje met zelfgemaakte tzatziki, tomaat en rode ui.
Ingrediënten
voor 4 personen- 600 g varkenshaas
- 1 citroen
- 3 teentjes knoflook
- 500 g Griekse yoghurt
- 1 komkommer
- 8 pitabroodjes
- 3 tomaten
- 1 rode ui
- verse munt optioneel
Heb je meestal in huis
- 4 el olijfolie
- 2 tl gedroogde oregano
- zout en peper
Bereiding
- Snijd het vlees in blokjes van 3 centimeter. Meng het sap van een halve citroen met de olijfolie, twee geperste teentjes knoflook, de oregano, zout en peper, en marineer het vlees minstens 30 minuten.
- Tzatziki: rasp de komkommer grof, knijp het vocht er goed uit en meng met de yoghurt, het laatste teentje knoflook (geperst), een scheutje citroensap en zout. Met fijngehakte munt erdoor wordt hij nog frisser.
- Rijg het vlees aan spiesjes en gril ze in 10 tot 12 minuten rondom bruin en gaar.
- Warm de pitabroodjes kort op in de pan of de oven.
- Vul de broodjes met het vlees, plakjes tomaat, ringen rode ui en een flinke lepel tzatziki.
Welke producten per winkel?
Zo rekenen we: per ingrediënt het product dat het best past, in hele verpakkingen. “Geschat” betekent dat we de hoeveelheid hebben moeten omrekenen.
Lidl € 16,06
| Ingrediënt | Product | Kosten |
|---|---|---|
| 600 g varkenshaas | Varkenshaas (geschat: onbekende grootte) | 1 × € 6,99 = € 6,99 |
| 1 citroen | Citroenen 750gr 750 g (geschat: omgerekend) | 1 × € 1,49 = € 1,49 |
| 4 el olijfolie telt niet mee | Olijfolie 500 ml | 1 × € 5,89 = € 5,89 |
| 3 teentjes knoflook | Knoflook 200 g | 1 × € 1,69 = € 1,69 |
| 2 tl gedroogde oregano telt niet mee | Oregano 10 g (geschat: omgerekend) | 1 × € 0,63 = € 0,63 |
| 500 g Griekse yoghurt | Griekse yoghurt 500 g | 1 × € 1,79 = € 1,79 |
| 1 komkommer | Komkommer (geschat: onbekende grootte) | 1 × € 0,75 = € 0,75 |
| 8 pitabroodjes | Pitabroodjes 500 g (geschat: andere eenheid) | 1 × € 0,77 = € 0,77 |
| 3 tomaten | Tomaten 1000 g (geschat: omgerekend) | 1 × € 1,69 = € 1,69 |
| 1 rode ui | Rode uien 750 g (geschat: omgerekend) | 1 × € 0,89 = € 0,89 |
| verse munt telt niet mee | Munt 40 g | 1 × € 0,99 = € 0,99 |
| zout en peper telt niet mee | Zout-peper molen set-0489756 | 1 × € 7,99 = € 7,99 |
ALDI € 20,10
| Ingrediënt | Product | Kosten |
|---|---|---|
| 600 g varkenshaas | Varkenshaas Ca. 500 g | 2 × € 6,00 = € 12,00 |
| 1 citroen | Citroenen 500 g (geschat: omgerekend) | 1 × € 1,49 = € 1,49 |
| 4 el olijfolie telt niet mee | Olijfolie 250 ml | 1 × € 3,25 = € 3,25 |
| 3 teentjes knoflook | Knoflook 2 stuks (geschat: omgerekend) | 1 × € 0,99 = € 0,99 |
| 2 tl gedroogde oregano telt niet mee | niet gevonden | |
| 500 g Griekse yoghurt | Griekse stijl yoghurt 10% vet 1 kg | 1 × € 1,69 = € 1,69 |
| 1 komkommer | Komkommer Per stuk | 1 × € 0,59 = € 0,59 |
| 8 pitabroodjes | Pitabroodjes Inhoud: 10 stuks, 500 g | 1 × € 0,76 = € 0,76 |
| 3 tomaten | Ronde tomaten 500 g (geschat: omgerekend) | 1 × € 1,69 = € 1,69 |
| 1 rode ui | Rode uien 750 g (geschat: omgerekend) | 1 × € 0,89 = € 0,89 |
| verse munt telt niet mee | Verse munt Per bos | 1 × € 0,99 = € 0,99 |
| zout en peper telt niet mee | niet gevonden |
DekaMarkt € 22,61
| Ingrediënt | Product | Kosten |
|---|---|---|
| 600 g varkenshaas | DekaVers Varkenshaas culinair 320 g | 2 × € 5,12 = € 10,24 |
| 1 citroen | Citroenen 750 g 750 gram 1,49 (geschat: omgerekend) | 1 × € 1,49 = € 1,49 |
| 4 el olijfolie telt niet mee | Olijfolie classico 250 ml | 1 × € 4,05 = € 4,05 |
| 3 teentjes knoflook | Ducros Knoflook 52 g | 1 × € 2,99 = € 2,99 |
| 2 tl gedroogde oregano telt niet mee | G'woon Oregano 14 g (geschat: omgerekend) | 1 × € 0,92 = € 0,92 |
| 500 g Griekse yoghurt | Dodoni Griekse yoghurt 10% 500 g | 1 × € 2,99 = € 2,99 |
| 1 komkommer | Komkommer Per stuk | 1 × € 0,75 = € 0,75 |
| 8 pitabroodjes | G'woon Pitabroodjes 2 x 5 st. 500 g (geschat: andere eenheid) | 1 × € 0,76 = € 0,76 |
| 3 tomaten | Cherry tomaten 250 g (geschat: omgerekend) | 2 × € 0,95 = € 1,90 |
| 1 rode ui | Rode uien los 1 kg (geschat: omgerekend) | 1 × € 1,49 = € 1,49 |
| verse munt telt niet mee | Munt 40 g | 1 × € 1,29 = € 1,29 |
| zout en peper telt niet mee | Jozo Zout en peper mix 100 g | 1 × € 2,09 = € 2,09 |
SPAR € 22,79
| Ingrediënt | Product | Kosten |
|---|---|---|
| 600 g varkenshaas | Spar varkenshaas 325 gram | 2 × € 6,11 = € 12,22 |
| 1 citroen | citroenen 500 Gram (geschat: omgerekend) | 1 × € 1,99 = € 1,99 |
| 4 el olijfolie telt niet mee | g'woon olijfolie traditioneel 250 Milliliter | 1 × € 3,79 = € 3,79 |
| 3 teentjes knoflook | knoflook 100 Gram | 1 × € 1,55 = € 1,55 |
| 2 tl gedroogde oregano telt niet mee | niet gevonden | |
| 500 g Griekse yoghurt | Melkan yoghurt Griekse 0% 500 Gram | 1 × € 1,89 = € 1,89 |
| 1 komkommer | komkommer 1 Stuks | 1 × € 0,75 = € 0,75 |
| 8 pitabroodjes | g'woon pitabroodjes 10 Stuks | 1 × € 0,89 = € 0,89 |
| 3 tomaten | tomaten 1 Stuks | 3 × € 0,75 = € 2,25 |
| 1 rode ui | rode uien 3 Stuks | 1 × € 1,25 = € 1,25 |
| verse munt telt niet mee | munt 15 Gram | 1 × € 1,49 = € 1,49 |
| zout en peper telt niet mee | Baktat Pepers In Zout Jalapeno's 320 Gram | 1 × € 2,95 = € 2,95 |
Picnic € 23,23
| Ingrediënt | Product | Kosten |
|---|---|---|
| 600 g varkenshaas | 't Slagershuys varkenshaas 270 gram | 3 × € 4,49 = € 13,47 |
| 1 citroen | Citroenen 4 stuks | 1 × € 1,59 = € 1,59 |
| 4 el olijfolie telt niet mee | Picnic olijfolie mild 500 ml | 1 × € 4,79 = € 4,79 |
| 3 teentjes knoflook | Knoflook 100 gram | 1 × € 1,39 = € 1,39 |
| 2 tl gedroogde oregano telt niet mee | Oregano 15 gram (geschat: omgerekend) | 1 × € 1,29 = € 1,29 |
| 500 g Griekse yoghurt | Picnic yoghurt Griekse stijl 4 x 150 gram | 1 × € 2,39 = € 2,39 |
| 1 komkommer | Komkommer 1 stuk | 1 × € 0,75 = € 0,75 |
| 8 pitabroodjes | Picnic pitabroodjes klein 10 stuks | 1 × € 0,76 = € 0,76 |
| 3 tomaten | Tomaten 500 gram (geschat: omgerekend) | 1 × € 1,79 = € 1,79 |
| 1 rode ui | Rode uien 3 stuks | 1 × € 1,09 = € 1,09 |
| verse munt telt niet mee | Munt 15 gram | 1 × € 1,29 = € 1,29 |
| zout en peper telt niet mee | niet gevonden |
Jumbo € 24,41
| Ingrediënt | Product | Kosten |
|---|---|---|
| 600 g varkenshaas | Jumbo Varkenshaas ca. 310 g | 2 × € 5,11 = € 10,22 |
| 1 citroen | Jumbo Citroenen 500 g 500 G (geschat: omgerekend) | 1 × € 1,59 = € 1,59 |
| 4 el olijfolie telt niet mee | Jumbo Olijfolie Classico 500 ml 500 ml | 1 × € 4,99 = € 4,99 |
| 3 teentjes knoflook | Jumbo Knoflook 100 g | 1 × € 1,39 = € 1,39 |
| 2 tl gedroogde oregano telt niet mee | Jumbo Oregano 15 g 15 GRAM (geschat: omgerekend) | 1 × € 1,29 = € 1,29 |
| 500 g Griekse yoghurt | Jumbo Yoghurt Griekse Stijl Aardbei 4 x 150 g 4 x 150 g | 1 × € 2,29 = € 2,29 |
| 1 komkommer | Jumbo Komkommer (geschat: onbekende grootte) | 1 × € 0,75 = € 0,75 |
| 8 pitabroodjes | Consenza Glutenvrije pitabroodjes 2stuks 190g 2 x 95 g (geschat: andere eenheid) | 1 × € 4,49 = € 4,49 |
| 3 tomaten | Jumbo Tomaten 500g 500 g (geschat: omgerekend) | 1 × € 1,79 = € 1,79 |
| 1 rode ui | Jumbo Gesneden Rode Uien 150 g 150 GRAM (geschat: omgerekend) | 1 × € 1,89 = € 1,89 |
| verse munt telt niet mee | Jumbo Munt 40 g 40 GRAM | 1 × € 1,49 = € 1,49 |
| zout en peper telt niet mee | niet gevonden |
PLUS € 28,25
| Ingrediënt | Product | Kosten |
|---|---|---|
| 600 g varkenshaas | PLUS Varkenshaas lang Per 280 gram | 3 × € 5,16 = € 15,48 |
| 1 citroen | PLUS Citroenen (voordeelverpakking) Per 500 g (geschat: omgerekend) | 1 × € 1,29 = € 1,29 |
| 4 el olijfolie telt niet mee | PLUS Olijfolie mild Per 250 ml | 1 × € 3,99 = € 3,99 |
| 3 teentjes knoflook | PLUS Knoflook Per 250 g | 1 × € 2,09 = € 2,09 |
| 2 tl gedroogde oregano telt niet mee | PLUS Oregano Per 14 g (geschat: omgerekend) | 1 × € 1,09 = € 1,09 |
| 500 g Griekse yoghurt | Dodoni Griekse yoghurt 10% Per 170 g | 3 × € 1,39 = € 4,17 |
| 1 komkommer | PLUS Komkommer Per 1 st | 1 × € 0,85 = € 0,85 |
| 8 pitabroodjes | PLUS Pitabroodjes 2x5st Per 500 g (geschat: andere eenheid) | 1 × € 0,79 = € 0,79 |
| 3 tomaten | PLUS Tomaten ketchup Per 1000 g (geschat: omgerekend) | 1 × € 1,69 = € 1,69 |
| 1 rode ui | PLUS Rode uien Per 1000 g (geschat: omgerekend) | 1 × € 1,89 = € 1,89 |
| verse munt telt niet mee | Silvo Munt Per 9 g | 1 × € 2,29 = € 2,29 |
| zout en peper telt niet mee | niet gevonden |
AH 1 ontbreekt € 14,51
| Ingrediënt | Product | Kosten |
|---|---|---|
| 600 g varkenshaas | AH Varkenshaas per stuk (geschat: andere eenheid) | 1 × € 4,39 = € 4,39 |
| 1 citroen | AH Biologisch Citroenen 300 g (geschat: omgerekend) | 1 × € 1,99 = € 1,99 |
| 4 el olijfolie telt niet mee | AH Olijfolie traditioneel 250 ml | 1 × € 2,51 = € 2,51 |
| 3 teentjes knoflook | AH Knoflook 250 g | 1 × € 2,35 = € 2,35 |
| 2 tl gedroogde oregano telt niet mee | AH Oregano 15 g (geschat: omgerekend) | 1 × € 1,19 = € 1,19 |
| 500 g Griekse yoghurt | AH Yoghurt Griekse stijl 600 g | 1 × € 2,29 = € 2,29 |
| 1 komkommer | AH Komkommer per stuk | 1 × € 0,85 = € 0,85 |
| 8 pitabroodjes | niet gevonden | |
| 3 tomaten | AH Tomaten 500 g (geschat: omgerekend) | 1 × € 1,55 = € 1,55 |
| 1 rode ui | AH Rode uien 3 stuks | 1 × € 1,09 = € 1,09 |
| verse munt telt niet mee | AH Munt 15 g | 1 × € 1,19 = € 1,19 |
| zout en peper telt niet mee | niet gevonden |
Hoogvliet 1 ontbreekt € 25,58
| Ingrediënt | Product | Kosten |
|---|---|---|
| 600 g varkenshaas | Hoogvliet Varkenshaas 280 gram | 3 × € 5,04 = € 15,12 |
| 1 citroen | SanLucar Citroenen 500 gram (geschat: omgerekend) | 1 × € 1,39 = € 1,39 |
| 4 el olijfolie telt niet mee | G'woon Olijfolie traditioneel 250 milliliter | 1 × € 3,79 = € 3,79 |
| 3 teentjes knoflook | Inproba Gehakte Knoflook 200 gram | 1 × € 1,85 = € 1,85 |
| 2 tl gedroogde oregano telt niet mee | Verstegen Oregano heel 11 gram (geschat: omgerekend) | 1 × € 2,89 = € 2,89 |
| 500 g Griekse yoghurt | Bio+ Griekse stijl yoghurt 1 kilo | 1 × € 2,99 = € 2,99 |
| 1 komkommer | Hoogvliet Komkommer 1 stuk | 1 × € 0,85 = € 0,85 |
| 8 pitabroodjes | niet gevonden | |
| 3 tomaten | G'woon Tomaten groentesoep 800 milliliter (geschat: omgerekend) | 1 × € 2,09 = € 2,09 |
| 1 rode ui | Hoogvliet Rode uien 1 kilo (geschat: omgerekend) | 1 × € 1,29 = € 1,29 |
| verse munt telt niet mee | Zonnatura 100% munt 20 stuks | 1 × € 2,50 = € 2,50 |
| zout en peper telt niet mee | Hoogvliet Zout en peper mix 150 gram | 1 × € 2,49 = € 2,49 |
Dirk 2 ontbreekt € 11,19
| Ingrediënt | Product | Kosten |
|---|---|---|
| 600 g varkenshaas | niet gevonden | |
| 1 citroen | 1 de Beste Citroenen verpakt 500 g (geschat: omgerekend) | 1 × € 1,49 = € 1,49 |
| 4 el olijfolie telt niet mee | 1 de Beste Olijfolie classico 500 ml | 1 × € 4,95 = € 4,95 |
| 3 teentjes knoflook | Knoflook baaltje 500 g | 1 × € 2,99 = € 2,99 |
| 2 tl gedroogde oregano telt niet mee | Silvo Oregano 10 g (geschat: omgerekend) | 1 × € 2,59 = € 2,59 |
| 500 g Griekse yoghurt | Dodoni Griekse yoghurt 10% 500 g | 1 × € 2,99 = € 2,99 |
| 1 komkommer | Komkommer Per stuk | 1 × € 0,67 = € 0,67 |
| 8 pitabroodjes | niet gevonden | |
| 3 tomaten | 1 de Beste Cherry tomaten 250 g (geschat: omgerekend) | 2 × € 0,95 = € 1,90 |
| 1 rode ui | 1 de Beste Rode uien 1 Kg (geschat: omgerekend) | 1 × € 1,15 = € 1,15 |
| verse munt telt niet mee | Silvo Munt 9 g | 1 × € 1,79 = € 1,79 |
| zout en peper telt niet mee | Jozo Zout en peper mix 100 g | 1 × € 2,09 = € 2,09 |
Vomar 5 ontbreekt € 5,47
| Ingrediënt | Product | Kosten |
|---|---|---|
| 600 g varkenshaas | niet gevonden | |
| 1 citroen | niet gevonden | |
| 4 el olijfolie telt niet mee | G'woon olijfolie mild 500ml. 500ML | 1 × € 4,79 = € 4,79 |
| 3 teentjes knoflook | Solo knoflook 250 gram 250 GR | 1 × € 2,49 = € 2,49 |
| 2 tl gedroogde oregano telt niet mee | niet gevonden | |
| 500 g Griekse yoghurt | Elinas griekse yoghurt aardbei (geschat: onbekende grootte) | 1 × € 1,99 = € 1,99 |
| 1 komkommer | niet gevonden | |
| 8 pitabroodjes | niet gevonden | |
| 3 tomaten | niet gevonden | |
| 1 rode ui | Rode uien staafverpakking (geschat: onbekende grootte) | 1 × € 0,99 = € 0,99 |
| verse munt telt niet mee | niet gevonden | |
| zout en peper telt niet mee | niet gevonden |
Poiesz 5 ontbreekt € 6,47
| Ingrediënt | Product | Kosten |
|---|---|---|
| 600 g varkenshaas | niet gevonden | |
| 1 citroen | niet gevonden | |
| 4 el olijfolie telt niet mee | g'woon Olijfolie Traditioneel 250 Milliliter | 1 × € 3,69 = € 3,69 |
| 3 teentjes knoflook | Inproba gehakte knoflook 200 Gram | 1 × € 1,99 = € 1,99 |
| 2 tl gedroogde oregano telt niet mee | niet gevonden | |
| 500 g Griekse yoghurt | Campina Griekse stijl yoghurt 2% 1 Kilogram | 1 × € 3,39 = € 3,39 |
| 1 komkommer | niet gevonden | |
| 8 pitabroodjes | niet gevonden | |
| 3 tomaten | niet gevonden | |
| 1 rode ui | Rode Uien 3 Stuks | 1 × € 1,09 = € 1,09 |
| verse munt telt niet mee | niet gevonden | |
| zout en peper telt niet mee | niet gevonden |