Recepten
Kies een recept, zie wat het kost bij elke supermarkt en zet alle ingrediënten in één keer op je boodschappenlijst.
Andijviestamppot met spekjes
Rauwe andijvie door warme puree, met spekjes en jong belegen kaas. Snel klaar en fris van smaak.
vanaf € 12,97 bij ALDI hollandsvleesstamppotsnelBami goreng
Mie met kip, kool en taugé, gekleurd door ketjap. Een vaste favoriet die sneller klaar is dan de afhaal.
vanaf € 17,40 bij Jumbo aziatischindonesischvleesnoedelsBoerenkoolstamppot met rookworst
De klassieker voor koude dagen: romige aardappelpuree met boerenkool, een rookworst erbij en een kuiltje jus of mosterd.
vanaf € 7,21 bij ALDI hollandsvleesstamppotwinterCaesarsalade met kip
Knapperige romaine met gebakken kip, croutons, Parmezaanse kaas en een romige dressing.
vanaf € 16,13 bij AH saladevleeslunchsnelChili con carne
Gehakt met bonen, mais en tomaat, op smaak met komijn en chili. Met rijst, of in een wrap met zure room.
vanaf € 14,95 bij PLUS mexicaansvleespittigClubsandwich
Drie laagjes geroosterd brood met kip, spek, ei, tomaat en sla. Een stevige lunch.
vanaf € 10,84 bij DekaMarkt lunchvleessnelErwtensoep (snert)
Dikke erwtensoep met spliterwten, veel groente en rookworst. Op de tweede dag nog lekkerder: maak gerust een grote pan.
vanaf € 10,52 bij Lidl hollandssoepvleeswinterFajita-wraps met kip
Kipreepjes met paprika en ui uit een hete pan, opgerold in warme tortilla's met salsa, sla en geraspte kaas.
vanaf € 19,45 bij DekaMarkt mexicaansvleessnelGehaktballen met sperziebonen en aardappelen
Een gewone doordeweekse maaltijd zoals vroeger: gehaktballen in jus, gekookte aardappelen en sperziebonen.
vanaf € 14,51 bij ALDI hollandsvleesHachee met rode kool
Rundvlees uren gestoofd met veel ui, laurier en kruidnagel tot het uit elkaar valt. Met aardappelen en rode kool.
vanaf € 19,60 bij Lidl hollandsvleesstoofpotwinterHutspot met gehaktballen
Wortel, ui en aardappel samen gekookt en grof gestampt, met zelfgedraaide gehaktballen in een laagje jus.
vanaf € 14,20 bij DekaMarkt hollandsvleesstamppotKip teriyaki met rijst en broccoli
Glanzende kip in een zelfgemaakte teriyakisaus van soja, honing en gember, met witte rijst en knapperige broccoli.
vanaf € 18,33 bij Jumbo aziatischjapansvleessnelKip tikka masala
Kip in een romige, licht pittige tomatensaus met Indiase kruiden. Met basmatirijst en naanbrood.
vanaf € 15,91 bij Lidl aziatischindiaasvleesKippensoep
Heldere kippensoep van kippenbouten, met prei, wortel en vermicelli. Goed voor als je verkouden bent.
vanaf € 12,36 bij Hoogvliet soepvleeshollandsKiptajine met abrikozen
Zachtgestoofde kip met zoete abrikozen, kikkererwten en warme specerijen. Met couscous.
vanaf € 17,52 bij Lidl noord-afrikaansvleesstoofpotLasagne
Laagjes pasta, gehaktsaus en een romige kaassaus, goudbruin uit de oven. Een feestje voor zes.
vanaf € 16,38 bij Hoogvliet italiaanspastavleesovenschotelMoussaka
Laagjes gebakken aubergine, gehakt in tomatensaus met kaneel en een dikke laag bechamel. Een ovenschotel voor de zondag; hij wordt nog lekkerder als je hem een kwartier laat rusten.
vanaf € 19,90 bij ALDI grieksovenschotelvleesNacho-ovenschotel
Tortillachips met gekruid gehakt, bonen en gesmolten kaas uit de oven, met guacamole en zure room. Voor bij een film.
vanaf € 16,65 bij PLUS mexicaansvleesovenschotelsnelNasi goreng met gebakken ei
Gebakken rijst met kip, prei en ketjap, met een spiegelei erop. Kook de rijst bij voorkeur een dag van tevoren: dan wordt hij mooi los.
vanaf € 16,21 bij Jumbo aziatischindonesischvleesrijstPasta carbonara
Romig zonder room: de saus is ei met kaas, gebonden door de hitte van de pasta. Klaar in twintig minuten.
vanaf € 9,52 bij ALDI italiaanspastavleessnelPasta pesto met kip en tomaatjes
Penne met groene pesto, gebakken kipreepjes en zoete cherrytomaatjes. Doordeweeks snel en altijd goed.
vanaf € 10,13 bij AH italiaanspastavleessnelSouvlaki met pita en tzatziki
Gemarineerde varkensspiesjes van de grillpan of barbecue, in een warm pitabroodje met zelfgemaakte tzatziki, tomaat en rode ui.
vanaf € 16,06 bij Lidl grieksvleesbbqSpaghetti bolognese
Een volle saus van gehakt, tomaat en groente die rustig mag pruttelen. Hoe langer, hoe lekkerder.
vanaf € 13,55 bij Jumbo italiaanspastavleesThaise groene curry met kip
Een romige, pittige curry van kokosmelk en groene currypasta, met kip en groente. Met jasmijnrijst.
vanaf € 17,28 bij Jumbo aziatischthaisvleespittigTomatensoep met balletjes
Rode tomatensoep zoals oma hem maakte, met soepballetjes en vermicelli.
vanaf € 9,46 bij Jumbo soephollandsvleesZelfgemaakte hamburgers
Sappige burgers van rundergehakt op een zacht broodje, met kaas, tomaat, sla en augurk.
vanaf € 17,15 bij Hoogvliet amerikaansvleesbbqZuurkoolstamppot met spekjes
Frisse zuurkool door romige puree, met knapperige spekjes en een beetje ananas voor wie dat lekker vindt.
vanaf € 7,30 bij ALDI hollandsvleesstamppotsnelMet een gratis account kun je ook je eigen recepten bewaren en doorrekenen.